Offline
Eye Fitness adalah kumpulan latihan perangkat lunak untuk kesehatan mata
Banyaknya informasi, yang kami konsumsi setiap hari, membuat mata kami tegang sepanjang waktu, sehingga Anda mulai merasakan kelelahan mata. Akar penyebab banyak masalah mata adalah eksersi berlebihan. Bahkan jika Anda memiliki penglihatan normal, mata Anda harus beristirahat. Kalau tidak, setelah pekerjaan intensif, Anda mungkin memiliki gejala seperti mata kering atau merah, dan kurangnya pandangan ke depan. Dan jika penglihatan Anda jauh dari sempurna, relaksasi mata adalah suatu keharusan!
Eye Exercises dan pelatihan dari aplikasi ini (termasuk yoga, stimulasi derai, gambar stereo bersama dengan metode Bates dan Corbett) cukup sederhana dan tidak memerlukan banyak waktu. Tapi ingat bahwa kesederhanaan adalah kecanggihan tertinggi. Pertama -tama, baca deskripsi dengan hati -hati dari setiap latihan. Jika deskripsi mengatakan bahwa gerakan harus lancar, itu penting. Jika Anda melihat instruksi pernapasan, harap perhatikan dan ikuti mereka. Jika Anda selalu mengingat nuansa seperti itu, latihan dan istirahat Anda akan paling efektif.
Harap dicatat bahwa aplikasi ini tidak hanya menyediakan deskripsi olahraga tetapi juga pemberitahuan tentang waktu pelatihan dan pengingat tentang relaksasi mata. Kami sangat menyarankan untuk menggunakan fitur ini, karena ketika Anda bekerja di komputer, penting untuk membiarkan mata Anda beristirahat. Jika Anda memiliki masalah penglihatan, Anda harus beristirahat setiap jam.
Latihan seperti itu berhenti (selama sekitar 5 menit) tidak akan memakan waktu terlalu lama dan Anda akan dengan mudah mengkompensasi kehilangan waktu minimal ini setelah mata Anda santai.
Latihan membuat sempurna. Pelatihan berkelanjutan akan meningkatkan visi Anda!
Dalam permainan Onmyoji, akan ada pola misterius setiap bulan. Mari kita lihat apa pola misterius Onmyoji pada bulan November dibagikan pada tahun 2024.
Bangunan baru dari Jiangnan Hundred Scenery Picture telah diumumkan secara resmi. Berikut ini adalah konten terperinci dari bangunan.
Seri baru kegiatan tema Jiangnan Hundred Scenery Pictures akan secara resmi dimulai pada 11 November. Apakah Anda tahu cara memainkan kegiatan tema restorasi arsitektur yang akan diluncurkan kali ini? Konten spesifik yang dibawa kepada Anda di bawah ini,
Setiap orang dapat menerima sihir gratis di Tabut setiap hari. Di bawah ini adalah konten terperinci dari lokasi sihir gratis dari Light Encounter 11.1.
Lilin besar hari ini disegarkan pada beberapa peta. Di bawah ini adalah konten terperinci di lokasi lilin besar pada 1 November.
Candles of Light Encounter hari ini telah disegarkan di hutan hujan.
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Eye Exercises! Tidak perlu registrasi atau SMS!
